Newsletter de Enero de 2013 de Srivatsa Ramaswami—MUDRA Sri Kishnamacharya aclararía (vigraha) la palabra sánscrita compuesta (samasa) Mudra como el (procedimiento) que da alegría –mudam raati dadaati iti mudraa. Está compuesta de dos raíces diferentes , “mud” regocijarse y “raa” dar. La palabra se ha usado por diferentes disciplinas en diferentes contextos, desde bailarines, yoguis,Leer más
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By Óscar Montero Martín | Ashtanga Yoga, Filosofía, Los beneficios del yoga, Maestros, Newsletter, Practica de yoga, Pranayama, Srivatsa Ramaswami, T. Krishnamacharya | 0 comentarios | 24 mayo, 2019 | 0
By Óscar Montero Martín | Anthony Grim, Asana, Ashtanga Yoga, Experiencia personal, Para profesores, Patanjali, Practica de yoga, Pranayama, Srivatsa Ramaswami, T. Krishnamacharya | 0 comentarios | 12 diciembre, 2016 | 0
Anthony Grim, uno de los grandes expertos en el yoga de Krishnamacharya, explica las similitudes entre el Ashtanga yoga y el Vinyasa krama. Esta entrada surgió como respuesta a uno de sus amigos, practicante de Ashtanga, sistema creado por Pattabhi Jois, que asistió a un taller de Yoga Vinyasa Krama con Ramaswami. Tras el curso, se sintió muy confusoLeer más
By Óscar Montero Martín | Asana, Ashtanga Yoga, Experiencia personal, Los beneficios del yoga, Para profesores, Practica de yoga, Pranayama, vinyasa yoga, Yoga en casa, Yoga para principiantes | 0 comentarios | 6 noviembre, 2016 | 2
Las clases de yoga son indispensables para aprender y avanzar en tu práctica de yoga, pero la práctica de yoga en casa te aportará otros beneficios. Aquí tienes algunos consejos de yoga para principiantes.