ENSEÑANZA TRADICIONAL
CONOCE LOS FUNDAMENTOS
Descubre los secretos del Yoga que Krishnamacharya enseñó a Srivatsa Ramaswami durante 33 años, de la mano de Óscar Montero, su discípulo en España desde hace 10 años.
MEJORA TU PRÁCTICA
TE ENCANTARÁ
Cuando estamos aprendiendo necesitamos de una ayuda experta que nos permita corregir los errores lo antes posible y de esta manera aprovechemos nuestro tiempo de práctica al máximo. No debemos reinventar la rueda.
MULTITUD DE SECUENCIAS
YOGA CON MÚLTIPLES PROPÓSITOS
¿Cómo creo secuencias? Crear con orden y lógica implica que antes comprendamos los fundamentos que sostienen la práctica. A una misma secuencia se le pueden dar énfasis distintos, todo depende de nuestros objetivos.
AYUDA PERSONALIZADA
EN DIRECTO
Las clases consisten en enseñarte las secuencias y corregirte en tu práctica. Para ello habrás podido practicar y estudiar durante un mes con los vídeos y documentos de la plataforma.
MATERIAL RECOMENDADO
MEJORA TU APRENDIZAJE
Tenemos la suerte de que existe un buen material para acompañar tu estudio. Te recomiendo adquieras los libros de Srivatsa Ramaswami, donde tienes información de primera mano de sus enseñanzas del yoga vinyasa krama.
CONOCIMIENTO DIRECTO
¡LO MEJOR PARA TI!
Como docente debemos volver una y otra vez sobre los fundamentos nos transmitieron los maestros. Llevo estudiando más de diez años con mi maestro y siempre descubro algo nuevo que depura mi enseñanza.
FORMACIÓN CERTIFICADA
Si completas toda la formación recibirás el certificado por Óscar Montero, Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la Universidad de León. Colegiado 10323
«No puedo estar más agradecida por la manera en que Óscar transmite sus conocimientos sobre el Yoga y, concretamente, sobre Vinyasa Krama. Con humildad, una fundamentada base pedagógica y gran respeto por el método, Óscar nos invita a cuestionar, investigar, a comprender experiencialmente y en profundidad los aspectos más sutiles de la práctica. En definitiva, una magnífico maestro con quien avanzar en la senda del Yoga»
Alumna y profesora de yoga en Madrid
«Al principio las secuencias de Vinyāsakrama son abrumadoras; no sabes por dónde empezar a practicarlas y mucho menos a enseñarlas, si se es profesor. Son como jeroglíficos. Se necesita de alguien que te las descifre y te haga comprender de forma teórica y práctica todo su potencial, para tú poderlo desarrollar luego, en una clase o de forma personal. Óscar Montero es el profesor que encontré que me ha ayudado no sólo a aprender las secuencias, sino a ver lo que está detrás de ellas, el núcleo; los principios de la práctica de Vinyāsakrama. Le estaré eternamente agradecido por ello.»
Alumno y profesor de yoga en Huelva
La formación online con Óscar ha sido un auténtico privilegio. Óscar es un excelente profesor: preparado, didáctico y formal. Me parecen destacables su humildad, el compromiso con la transmisión rigurosa del método y su respeto hacia las posibilidades de cada alumno.
Alumna de la formación online. Profesora de yoga
Por qué Óscar Montero
Mis soluciones
Mi formación académica como Licenciado en Educación Física me ha aportado una amplísima visión del cuerpo humano. Me ha dotado de herramientas de observación y análisis para llegar a la mejor solución.
Mis valores
Desde mis inicios como profesor de yoga mi compromiso ha sido hacerlo accesible a todo el mundo. El profesor tiene que salvar constantemente las dificultades didácticas que el alumno experimenta en cada situación, sólo así la enseñanza será válida.
Mis herramientas
Mis herramientas son todas mis experiencias vividas en diversos campos. Uso cualquier medio a mi alcance que me permita descubrir la mejor manera de aprender o enseñar algo. El tiempo es muy limitado para tomar caminos equivocados.
Mis fortalezas
Durante muchos años el yoga me parecía una ciencia compleja y oscura, pensaba que era yo. Pero lo que descubrí cuando conocí a mi maestro es que la complejidad la generaban los mismos profesores.
Hay que estudiar mucho y enseñar con sencillez. Sólo así se domina el conocimiento. El conocimiento tiene que ser pragmático, que se pueda aplicar a cualquier situación de la vida.
Mi profesión es vocacional. Decidí estudiar INEF inspirado en mi profesor de E.F. Toda mi vida ha girado en torno a la enseñanza, ya sea circo, habilidades motrices, filosofía o yoga.
Como profesor mi mayor satisfacción es ver que puedo ayudar a las personas, pero también es mi mayor reto. Porque lo que es útil un día ya no lo es al siguiente. Lo que funciona con una persona no funciona con otra.
La información por si misma no genera aprendizajes. Es necesario la implicación del profesor y del alumno para que se produzca un crecimiento. Gurú significa el que muestra la luz. Nos enseña algo que está oculto para nosotros.
Desarrollar esa capacidad para hacernos ver, es labor de la pedagogía. Cada persona tiene sus dificultades. El reto del profesor es que cada persona vea un poco más allá.
Cuando comencé a enseñar quedaba guay hablar con tecnicismos de la fisiología, del aprendizaje motor o con palabras en sánscrito. Pero la enseñanza snob es mediocre y vacía, sólo nos engañamos a nosotros mismos.
Mi forma de enseñar busca romper las barreras que me impiden enseñar. Muchas veces nuestros mejores profesores son nuestros compañeros, porque hablan nuestro mismo idioma. Cuando se rompen las barreras terminológicas todo fluye con naturalidad.
CLASES GRABADAS
Los seminarios se grabarán y podrán verse durante toda la duración de la formación.
RESUELVE TUS DUDAS
Un viernes al mes tendremos una tutoría para que puedas resolver tus dudas antes del seminario.
PRECIO TOTAL
350€
SECUENCIAS EN VÍDEO
Cada mes tendrás las secuencias disponibles en la plataforma para que estudies a tu ritmo.
SECUENCIAS POR ESCRITO
Tendrás las secuencias por escrito de manera esquemática con la respiraciones asociada.
PRESENTACIONES TEÓRICAS
Cada seminario incluye una exposición con rigor de todos los principios del trabajo práctico.