Prana Por todos es bien sabido que Prana es energía vital. Prana es una palabra samasa, samasa significa compuesta. Es ANA con el prefijo PRA. Mi gurú descomponía esta palabra prakarshena anati gacchati iti prAnah” que será el vigraha vakya. Aquello con un trabajo saludable, que avanza es el prana y se refiere a la energíaLeer más
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By Óscar Montero Martín | Fisiología, Los beneficios del yoga, Pranayama, Srivatsa Ramaswami, T. Krishnamacharya | 0 comentarios | 1 junio, 2019 | 6
By Óscar Montero Martín | Ashtanga Yoga, Filosofía, Los beneficios del yoga, Maestros, Newsletter, Practica de yoga, Pranayama, Srivatsa Ramaswami, T. Krishnamacharya | 0 comentarios | 24 mayo, 2019 | 0
Newsletter de Enero de 2013 de Srivatsa Ramaswami—MUDRA Sri Kishnamacharya aclararía (vigraha) la palabra sánscrita compuesta (samasa) Mudra como el (procedimiento) que da alegría –mudam raati dadaati iti mudraa. Está compuesta de dos raíces diferentes , “mud” regocijarse y “raa” dar. La palabra se ha usado por diferentes disciplinas en diferentes contextos, desde bailarines, yoguis,Leer más
By Óscar Montero Martín | Asana, Fisiología, Newsletter, Para profesores, Patanjali, Practica de yoga, Srivatsa Ramaswami, T. Krishnamacharya | 0 comentarios | 30 noviembre, 2018 | 0
La primera instrucción que recibí de mi gurú en la práctica de asanas fue “inhala”. Sri Krishnamacharya había empezado a venir por las mañanas a nuestra casa para enseñar a mi hermano. Al cabo de unos días, entré en la habitación para unirme a mi hermano y mi padre. Todos estábamos de pie en TadasanaLeer más
By Óscar Montero Martín | Filosofía, Maestros, Newsletter, Srivatsa Ramaswami | 0 comentarios | 28 noviembre, 2018 | 2
El Sujeto Srivatsa Ramaswami Cuando tienes un cesto lleno de hierba verde y se lo acercas a una vaca la vaca se acercará, pero si te acercas enfadado con el brazo elevado sosteniendo un gran palo, la vaca huirá instintivamente. De manera similar me acerco a gente amistosa o que me ayudan, y huyo deLeer más
By Óscar Montero Martín | Asana, Newsletter, Patanjali, Srivatsa Ramaswami, T. Krishnamacharya | 1 comentario | 24 octubre, 2018 | 7
La práctica de asanas y vinyasas es posiblemente la parte más conocida del yoga en la actualidad. Raro es el centro o escuela de yoga que no tiene influencias de Krishnamacharya y su enfoque único sobre asanas y vinyasas. Pero ¿se está practicando/enseñando los asanas (posturas) y vinyasas (progresiones/encadenamientos) tal como lo enseñó el «padre delLeer más
By Óscar Montero Martín | Filosofía, Newsletter, Patanjali, Srivatsa Ramaswami | 0 comentarios | 2 abril, 2018 | 2
Traducción del newsletter de abril de Srivatsa Ramaswami, donde explica las diferentes actividades de la mente y cómo son clasificadas según Patanjali en función de si conducen o no hacia la consecución de los objetivos.
By Óscar Montero Martín | Filosofía, Newsletter, Srivatsa Ramaswami | 3 comentarios | 5 marzo, 2018 | 4
El yoga es un método práctico que está sustentado en una filosofía. Dicha filosofía es el Samkhya. Cualquier estudiante o profesor de yoga tarde o temprano tendrá que echar un vistazo a los fundamentos en los que se sustenta su práctica. A continuación traduzco el newsletter de mi profesor Srivatsa Ramaswami, en el que hace unaLeer más
By Óscar Montero Martín | Fisiología, Los beneficios del yoga, Practica de yoga, Pranayama, Srivatsa Ramaswami, Videos de yoga | 3 comentarios | 28 febrero, 2018 | 0
Para Krishnamacharya una buena respiración es fuente de salud y una mala respiración genera enfermedad. Parece una afirmación vaga, pero viniendo del padre del yoga hay que tenerla en consideración. Sólo al cabo de años de práctica percibiremos la importancia de tal afirmación.
By Óscar Montero Martín | Filosofía, Practica de yoga, Srivatsa Ramaswami, T. Krishnamacharya | 0 comentarios | 19 febrero, 2018 | 0
En 2016 Srivatsa Ramaswami vino por primera vez a España a formar a profesores de yoga. En esa ocasión pude tener terminada la traducción de esta maravillosa entrevista.
By Óscar Montero Martín | Fisiología, Los beneficios del yoga, Practica de yoga, Srivatsa Ramaswami | 1 comentario | 8 febrero, 2018 | 3
YOGA PARA LOS ORGANOS INTERNOS por Srivatsa Ramaswami Traducido por Blanca San Román Artículo de un valor inconmensurable escrito por Srivatsa Ramaswami que nos entregó en el primer curso que hice con él. Donde explica todos los procedimientos que tiene el yoga para el cuidado de los órganos internos. Ahora Blanca San Román lo ha traducido al castellano.