Descubre el curso online de yoga terapia Cikitsa Krama, basado en las enseñanzas de Srivatsa Ramaswami y dirigido por Óscar Montero, un profesor con más de 20 años de experiencia. Este curso te permitirá aprender sobre los principales sistemas fisiológicos y cómo aplicar vinyasas, asanas y pranayama para mantener la salud.
CURSO CIKITSA KRAMA: LA FISIOLOGÍA DEL YOGA COMO APOYO PARA LA SALUD
CURSO ONLINE DE YOGA TERAPIA POR ÓSCAR MONTERO
APRENDIZAJE FLEXIBLE Y AUTOGUIADO
Descubre la esencia del Yoga terapia con el curso Cikitsa Krama, una práctica de yoga enfocada en la salud física y mental. Este curso online es flexible, permitiéndote aprender a tu propio ritmo con recursos detallados. Es un excelente complemento a la formación en secuencias de yoga Vinyasa Krama.
¿QUÉ APRENDERÁS?
El curso de Cikitsa Krama abarca la fisiología del cuerpo y su relación con la práctica del yoga.
Cada módulo está diseñado para mejorar tu comprensión de cómo el yoga puede apoyar tu bienestar físico y mental.
Aprenderás sobre:
Yoga para la Mente: Yoga Sutras
Sistema Circulatorio
Sistema Respiratorio
Médula Espinal
Sistema Nervioso
Sistema Digestivo
Sistema Reproductor
Sistema excretor
COHERENCIA Y PROGRESO EN MI PRÁCTICA
En una época de sobreinformación y en un momento crítico de mi vida, encontré la formación de Cikitsa Krama. Aunque llevaba años dando clases, sufría de inseguridad. Con Vinyasa Krama, vi coherencia y progreso, a nivel físico respiratorio e interno. Y el segundo año a través de Cikitsa Krama, mi práctica ganó un sentido terapéutico, con hechos y explicaciones lógicas, desde la pura experimentación, sin caer en los «porque sí».
Profesora de yoga en Cariño y Ortigueira (A Coruña)
Si deseas conocer nuestras clases de yoga en León, visita nuestra página principal.
INSCRÍBETE AHORA Y TRANSFORMA TU PRÁCTICA
¿Quieres llevar tu práctica de yoga al siguiente nivel? No pierdas esta oportunidad de aprender y crecer con el curso autoguiado de Cikitsa Krama.
¡Empieza hoy!
DOCENTE: ÓSCAR MONTERO
Títulos y experiencia
- Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.
- Discípulo de Srivatsa Ramaswami desde hace más de diez años.
- Más de veinte años de experiencia dedicados plenamente al yoga.
- Formador de profesores en Vinyasa Krama desde 2015.
TESTIMONIOS DE MIS ALUMNAS
HA ENRIQUECIDO MI PRÁCTICA Y MIS CLASES DE YOGA
«Hacer el curso de Cikitsa Krama ha enriquecido profundamente mi práctica y mis clases de yoga. Cada módulo a cual más interesante y la manera en que Óscar nos guía a través de los seminarios es excepcional. Nos ayuda a descubrir el enfoque terapéutico llevándonos hacia una mejor salud física y mental de forma amena y fácil de comprender. Descubrir a Óscar y su manera de transmitir su devoción por este legado ha sido admirable y maravilloso. Gracias.»
Profesora de yoga en Sevilla
ACCESO INMEDIATO
Comienza a estudiar tan pronto como te inscribas.
PRESENTACIONES TEÓRICAS
Comprende los principios que sustentan cada secuencia con presentaciones detalladas.
MATERIAL DE ESTUDIO
Documentos y guías para profundizar en cada tema.
SECUENCIAS POR ESCRITO
Recibe guías esquemáticas claras con respiraciones asociadas.
CLASES GRABADAS
Revisa los seminarios grabados a tu conveniencia.
CUESTIONARIOS
Evalúa tu comprensión después de cada lección.
FORO Y DEBATES
Participa en discusiones con otros estudiantes para enriquecer tu experiencia.
CONSULTAS POR EMAIL
Envía tus dudas y recibe respuestas personalizadas.
CERTIFICADO
Obtén un certificado al completar todos los módulos.
Precio del curso 180€
ES UN FORMATO MUY CÓMODO Y ASEQUIBLE
«Para mí ha sido increíblemente enriquecedor y, además, porqué no decirlo, asequible. El curso está lleno de información de alto valor, una herramienta invaluable para mi crecimiento y evolución en el yoga. Óscar lo transmite de manera clara, amigable y completamente comprensible. ¡Lo recomiendo cien por cien!»
Profesora de yoga en Motril (Granada)
Como profesores es necesario tener tanta información sobre asana como sea posible, para poderla aplicar a diferentes personas, sabiendo lo que le es apropiado y necesario a cada una y lo que no.
SRIVATSA RAMASWAMI
- Descarga gratis - KRAMA ESSENCE: introducción al Vinyasa Krama
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