Descubre la esencia del Yoga terapia con el curso Cikitsa Krama, una práctica de yoga enfocada en la salud física y mental. Este curso auto-guiado te ofrece la flexibilidad de aprender a tu propio ritmo con recursos detallados y accesibles. Es un complemento perfecto a la formación sobre las secuencias de yoga Vinyasa Krama.
CURSO CIKITSA KRAMA
LA FISIOLOGÍA DEL YOGA COMO APOYO PARA LA SALUD
APRENDIZAJE FLEXIBLE
TRANSFORMACIÓN PERSONAL
Profundiza en tu práctica con la guía experta de Óscar Montero, quien cuenta con más de veinte años de experiencia en el yoga y es discípulo de Srivatsa Ramaswami. Este curso te proporcionará las herramientas necesarias para integrar los aspectos terapéuticos del yoga en tu vida diaria.
ESTRUCTURA DEL CURSO CIKITSA KRAMA
Yoga para la Mente: Yoga Sutras
Sistema Circulatorio
Sistema Respiratorio
Médula Espinal
Sistema Nervioso
Sistema Digestivo
Sistema Reproductor
Sistema excretor
COHERENCIA Y PROGRESO EN MI PRÁCTICA
En una época de sobreinformación y en un momento crítico de mi vida, encontré la formación de Cikitsa Krama. Aunque llevaba años dando clases, sufría de inseguridad. Con Vinyasa Krama, vi coherencia y progreso, a nivel físico respiratorio e interno. Y el segundo año a través de Cikitsa Krama, mi práctica ganó un sentido terapéutico, con hechos y explicaciones lógicas, desde la pura experimentación, sin caer en los «porque sí».
Profesora de yoga en Cariño y Ortigueira (A Coruña)
INSCRÍBETE AHORA Y TRANSFORMA TU PRÁCTICA
¿Quieres llevar tu práctica de yoga al siguiente nivel? No pierdas esta oportunidad de aprender y crecer con el curso autoguiado de Cikitsa Krama.
¡Empieza hoy!
DOCENTE: ÓSCAR MONTERO
Títulos y experiencia
- Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.
- Discípulo de Srivatsa Ramaswami desde hace más de diez años.
- Más de veinte años de experiencia dedicados plenamente al yoga.
- Formador de profesores en Vinyasa Krama desde 2015.
TESTIMONIOS DE MIS ALUMNAS
HA ENRIQUECIDO MI PRÁCTICA Y MIS CLASES DE YOGA
«Hacer el curso de Cikitsa Krama ha enriquecido profundamente mi práctica y mis clases de yoga. Cada módulo a cual más interesante y la manera en que Óscar nos guía a través de los seminarios es excepcional. Nos ayuda a descubrir el enfoque terapéutico llevándonos hacia una mejor salud física y mental de forma amena y fácil de comprender. Descubrir a Óscar y su manera de transmitir su devoción por este legado ha sido admirable y maravilloso. Gracias.»
Profesora de yoga en Sevilla
ACCESO INMEDIATO
Comienza a estudiar tan pronto como te inscribas.
PRESENTACIONES TEÓRICAS
Comprende los principios que sustentan cada secuencia con presentaciones detalladas.
MATERIAL DE ESTUDIO
Documentos y guías para profundizar en cada tema.
SECUENCIAS POR ESCRITO
Recibe guías esquemáticas claras con respiraciones asociadas.
CLASES GRABADAS
Revisa los seminarios grabados a tu conveniencia.
CUESTIONARIOS
Evalúa tu comprensión después de cada lección.
FORO Y DEBATES
Participa en discusiones con otros estudiantes para enriquecer tu experiencia.
CONSULTAS POR EMAIL
Envía tus dudas y recibe respuestas personalizadas.
CERTIFICADO
Obtén un certificado al completar todos los módulos.
Precio del curso 180€
ES UN FORMATO MUY CÓMODO Y ASEQUIBLE
«Para mí ha sido increíblemente enriquecedor y, además, porqué no decirlo, asequible. El curso está lleno de información de alto valor, una herramienta invaluable para mi crecimiento y evolución en el yoga. Óscar lo transmite de manera clara, amigable y completamente comprensible. ¡Lo recomiendo cien por cien!»
Profesora de yoga en Motril (Granada)
Como profesores es necesario tener tanta información sobre asana como sea posible, para poderla aplicar a diferentes personas, sabiendo lo que le es apropiado y necesario a cada una y lo que no.
SRIVATSA RAMASWAMI
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