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La esencia del Yoga (nº 2) Por Estelle Lefebvre Traducido del francés por Brigitte Khan “Hoy, ya no sabemos lo que es el yoga. Si alguien habla sobre el verdadero yoga, lo cuestionarían” Sri T.K. Sribhashyam. El estudio de los textos de la filosofía india revela los tres componentes esenciales de nuestro proceso espiritual. ElLeer más

Recupero aquí unas publicaciones de un antiguo blog. Entrada del 16 de abril del 2015. Hace ya cinco años Sri Srivatsa Ramaswami (75) tuvo la gran fortuna y el honor de estudiar con Sri. T. Krishnamacharya por más de 33 años. Tiene una sólida formación teórica, estudiando en profundidad los grandes textos clásicos en sánscrito,Leer más

La esencia del Yoga (nº 2) Por Estelle Lefebvre Traducido del francés por Brigitte Khan “Hoy, ya no sabemos lo que es el yoga. Si alguien habla sobre el verdadero yoga, lo cuestionarían” Sri T.K. Sribhashyam. El estudio de los textos de la filosofía india revela los tres componentes esenciales de nuestro proceso espiritual. ElLeer más

Hace ya casi 4 años que Srivatsa Ramaswami venía por primera y única vez a España para impartir formación de profesores en Yoga Vinyasa Krama de 100hr. Ahora por iniciativa de Pablo y Blanca de Dhara Yoga hemos organizado el primer encuentro de Yoga Vinyasa Krama online que tendrá lugar el 11, 12 y 13Leer más

Quiero compartir unos vídeos GRATUITOS con prácticas completas de Yoga Vinyasa Krama Online para que puedas practicar por tu cuenta e ir aprendiendo poco a poco a tu ritmo. Si tienes interés en profundizar en el Yoga Vinyasa Krama de la tradición de T. Krishnamacharya te invito a explorar la web.Leer más

Nos dice el gran maestro de yoga, Patañjali, que el objetivo del yoga es prevenir el sufrimiento futuro. El sufrimiento que ya hemos pasado, pasado está, el sufrimiento presente lo tenemos que sobrellevar lo mejor que podamos, por lo que lo único que podemos hacer es prevenir el futuro, cuidando del cuerpo y la mente.Leer más

Prana Por todos es bien sabido que Prana es energía vital. Prana es una palabra samasa, samasa significa compuesta. Es ANA con el prefijo PRA. Mi gurú descomponía esta palabra prakarshena anati gacchati iti prAnah” que será el vigraha vakya. Aquello con un trabajo saludable, que avanza es el prana y se refiere a la energíaLeer más

Newsletter de Enero de 2013 de Srivatsa Ramaswami—MUDRA Sri Kishnamacharya aclararía (vigraha) la palabra sánscrita compuesta (samasa) Mudra como el (procedimiento) que da alegría –mudam raati dadaati iti mudraa. Está compuesta de dos raíces diferentes , “mud” regocijarse y “raa” dar. La palabra se ha usado por diferentes disciplinas en diferentes contextos, desde bailarines, yoguis,Leer más

La primera instrucción que recibí de mi gurú en la práctica de asanas fue “inhala”. Sri Krishnamacharya había empezado a venir por las mañanas a nuestra casa para enseñar a mi hermano. Al cabo de unos días, entré en la habitación para unirme a mi hermano y mi padre. Todos estábamos de pie en TadasanaLeer más

El Sujeto Srivatsa Ramaswami  Cuando tienes un cesto lleno de hierba verde y se lo acercas a una vaca la vaca se acercará, pero si te acercas enfadado con el brazo elevado sosteniendo un gran palo, la vaca huirá instintivamente. De manera similar me acerco a gente amistosa o que me ayudan, y huyo deLeer más