Yoga Vinyasa Krama: Despierta, Respira, Conecta
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Descubre el equilibrio y la armonía a través del Yoga Vinyasa Krama

ÓSCAR MONTERO

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PROFESOR DE YOGA VINYASA EN LEÓN

Soy Óscar Montero, profesor de yoga con base en Vinyasa Krama con Srivatsa Ramaswami y Licenciado en Educación Física (Col 10323). Desde hace más de dos décadas, acompaño a personas en León y en talleres y formaciones, integrando tradición y exploración en cada práctica.

Creo que cada cuerpo es único, y que la práctica de yoga debe ser una experiencia de aprendizaje, percepción y autoorganización. En mis clases ofrezco un ambiente seguro y estimulante, donde los alumnos pueden explorar, escuchar su respiración y experimentar el movimiento con libertad y curiosidad, desarrollando confianza, autonomía y una relación más profunda con su propio cuerpo.

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MEJORA TU EQUILIBRIO, FUERZA Y MOVILIDAD MIENTRAS APRENDES A RESPIRAR, SENTIR Y CALMARTE.

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LO QUE DICE MI ALUMNADO

Soy alumna de Óscar desde hace poco y he practicado diferentes estilos de yoga desde 2011. He tenido la suerte de encontrar un gran maestro. Óscar guía con paciencia y atención, adaptándose a las necesidades de cada alumno. Después de cada clase, siento un avance y bienestar. Si nunca has practicado yoga, te invito a probar con Óscar, un maestro comprometido y consciente.
Yolanda Franco
Alumna de las clases de yoga en León
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CURSOS DE VINYASA KRAMA: TRADICIÓN Y COMPRENSIÓN

Para quienes quieran enseñar yoga de manera consciente y segura.

Formación para docentes

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